懷疑高血壓時(shí)通常需進(jìn)行血壓測(cè)量、血液檢查、尿液檢查、心電圖和超聲心動(dòng)圖等檢查。高血壓可能與遺傳、不良生活習(xí)慣、腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān),需通過(guò)綜合檢查明確病因。
血壓測(cè)量是診斷高血壓的基礎(chǔ)檢查,包括診室血壓測(cè)量和動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。診室血壓測(cè)量需在安靜環(huán)境下重復(fù)進(jìn)行,動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)可記錄24小時(shí)血壓波動(dòng)情況。血液檢查包括血常規(guī)、血糖、血脂、腎功能等指標(biāo),有助于評(píng)估高血壓對(duì)靶器官的損害程度。尿液檢查可檢測(cè)尿蛋白、尿微量白蛋白等,早期發(fā)現(xiàn)腎臟損傷。心電圖能篩查左心室肥厚、心肌缺血等心臟并發(fā)癥。超聲心動(dòng)圖可直觀評(píng)估心臟結(jié)構(gòu)和功能,檢測(cè)心室壁厚度、心臟射血分?jǐn)?shù)等指標(biāo)。
確診高血壓后需長(zhǎng)期規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓,避免高鹽高脂飲食,每日食鹽攝入量控制在5克以下。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每周至少150分鐘。戒煙限酒,保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜。遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥物,不可自行調(diào)整劑量。定期復(fù)查血壓、心電圖、腎功能等指標(biāo),及時(shí)調(diào)整治療方案。合并糖尿病、高脂血癥等慢性病時(shí)需同步控制相關(guān)指標(biāo)。
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