低壓60高壓90屬于血壓偏低范圍,但需結(jié)合個體情況綜合判斷。血壓偏低可能與體質(zhì)、營養(yǎng)狀況、疾病等因素有關(guān)。
正常成年人的血壓范圍為高壓90-140毫米汞柱,低壓60-90毫米汞柱。低壓60高壓90處于正常范圍下限,若長期穩(wěn)定且無不適癥狀,可能屬于生理性低血壓,常見于體型消瘦、運動員或年輕女性。這類人群基礎(chǔ)代謝率較低,血管彈性較好,心臟泵血效率高,可能表現(xiàn)為血壓偏低但器官供血充足。
若伴隨頭暈、乏力、視物模糊等癥狀,或血壓突然下降,需考慮病理性因素。急性低血壓可能由脫水、出血、過敏反應(yīng)導致。慢性低血壓可能與內(nèi)分泌疾病如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全有關(guān),也可能由心血管疾病如心肌病、心律失常引起。部分藥物如降壓藥、抗抑郁藥也可能導致血壓降低。
對于無癥狀的低血壓人群,建議保持規(guī)律作息,避免突然體位改變,飲食中適量增加鈉鹽攝入,每日飲水1500-2000毫升,可穿彈力襪改善靜脈回流。若出現(xiàn)暈厥、意識模糊等嚴重癥狀,或血壓持續(xù)低于90/60毫米汞柱,應(yīng)及時就醫(yī)排查潛在疾病。孕婦、老年人及慢性病患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓變化,避免擅自服用升壓藥物。
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