輕度鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流清涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺減退等。鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)，可分為過敏性鼻炎和非過敏性鼻炎兩大類。
1、鼻塞
鼻塞是輕度鼻炎最常見的癥狀之一，表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)鼻腔通氣不暢。鼻塞可能呈間歇性發(fā)作，尤其在接觸冷空氣、粉塵或過敏原后加重。鼻腔黏膜充血腫脹導(dǎo)致氣流受阻，部分患者可能伴隨輕微頭痛。
2、流清涕
鼻腔分泌物增多是輕度鼻炎的典型表現(xiàn)，分泌物多為透明水樣。過敏性鼻炎患者常突然出現(xiàn)大量清涕，非過敏性鼻炎患者分泌物可能稍黏稠。頻繁擤鼻可能導(dǎo)致鼻周皮膚紅腫。
3、打噴嚏
陣發(fā)性噴嚏發(fā)作多見于過敏性鼻炎，常連續(xù)打3-5個噴嚏，晨起或接觸過敏原時尤為明顯。非過敏性鼻炎患者噴嚏相對較少，多與溫度變化或刺激性氣味有關(guān)。
4、鼻癢
鼻腔內(nèi)瘙癢感可能延伸至咽喉和眼部，過敏性鼻炎患者常不自主揉鼻或做皺鼻動作。兒童患者可能因鼻癢出現(xiàn)反復(fù)吸鼻、清嗓等表現(xiàn)。長期揉鼻可能導(dǎo)致鼻前庭皮膚破損。
5、嗅覺減退
由于鼻腔黏膜腫脹和分泌物堵塞，可能出現(xiàn)暫時性嗅覺靈敏度下降。多數(shù)患者在鼻塞緩解后嗅覺可自行恢復(fù)，但長期慢性炎癥可能造成嗅覺受體損傷。
輕度鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原。避免接觸已知過敏原如花粉、塵螨等，寒冷季節(jié)外出時可佩戴口罩。保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部疼痛等表現(xiàn)，建議及時到耳鼻喉科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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