流感主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛等癥狀。流感通常由流感病毒感染引起,可能伴隨乏力、鼻塞、流涕、寒戰(zhàn)等表現(xiàn),嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)呼吸困難或胸痛。
流感患者通常會出現(xiàn)突然高熱,體溫可達(dá)39-40攝氏度,持續(xù)3-5天。發(fā)熱可能伴隨面部潮紅、皮膚干燥,兒童可能出現(xiàn)熱性驚厥。流感病毒侵入人體后激活免疫系統(tǒng),前列腺素釋放導(dǎo)致體溫調(diào)定點(diǎn)上移??勺襻t(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀,同時(shí)需補(bǔ)充水分防止脫水。
流感病毒刺激肌肉組織釋放炎癥介質(zhì),導(dǎo)致明顯的頭痛、肌肉酸痛和關(guān)節(jié)痛,常見于背部、四肢和眼球周圍。疼痛呈彌漫性,活動時(shí)加重,可能與病毒血癥相關(guān)??蓢L試熱敷疼痛部位,遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氨酚偽麻美芬片等藥物。若出現(xiàn)頸部僵硬或意識改變需警惕腦膜炎。
咳嗽多為干咳且劇烈,后期可能轉(zhuǎn)為有痰。咽喉疼痛明顯,吞咽時(shí)加重,檢查可見咽部充血。病毒侵襲呼吸道上皮細(xì)胞導(dǎo)致局部水腫和炎性滲出,可能繼發(fā)細(xì)菌感染。可遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、復(fù)方甘草片緩解癥狀,咽痛可使用西地碘含片。出現(xiàn)膿痰或呼吸困難提示需抗感染治療。
流感患者普遍存在顯著疲倦感,可持續(xù)2-3周,與病毒毒素影響能量代謝有關(guān)。表現(xiàn)為活動耐力下降、嗜睡、注意力不集中,嚴(yán)重時(shí)影響日常生活。建議臥床休息,補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免劇烈運(yùn)動。若乏力伴隨心悸或尿量減少需檢查心肌酶譜。
部分患者會出現(xiàn)食欲減退、惡心、腹瀉等表現(xiàn),兒童更常見。流感病毒可能直接侵襲腸黏膜或通過免疫反應(yīng)影響胃腸功能??缮倭慷嗖瓦x擇易消化食物,避免油膩飲食。蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等可改善癥狀。持續(xù)嘔吐導(dǎo)致脫水需靜脈補(bǔ)液。
流感期間應(yīng)保持每天2000毫升飲水,選擇粥類、蒸蛋等清淡飲食。發(fā)熱期每4小時(shí)監(jiān)測體溫,使用退熱貼或溫水擦浴輔助降溫。單獨(dú)使用餐具并每日消毒,咳嗽時(shí)用肘部遮擋。癥狀加重或持續(xù)3天無緩解,特別是出現(xiàn)呼吸急促、意識模糊、持續(xù)高熱時(shí)需立即就醫(yī)。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動,逐步增加活動量,保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。
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