孕34周通常是指妊娠34周,妊娠34周頭圍316mm通常是正常的,不用過多擔心。
妊娠34周胎兒的頭圍參考值一般是290mm-330mm,妊娠34周頭圍316m在該范圍內(nèi),所以是正常數(shù)值。孕婦在妊娠后,通常需要按時到醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查,在醫(yī)生指導下進行二維超聲檢查后,一般能明確胎兒的發(fā)育情況,孕婦日常注意適量補充營養(yǎng),一般會使胎兒正常發(fā)育。進行檢查后,若是有胎兒頭圍異常的現(xiàn)象,建議做進一步檢查明確病因,并做針對性檢查。
在妊娠期間,應(yīng)以清淡、有營養(yǎng)的飲食為主,比如菠菜、白菜、瘦肉、葡萄等,避免食用生鮮、辣椒、胡椒等生冷、辛辣、刺激性食物,日常需要注意休息,避免劇烈運動,避免過度勞累,養(yǎng)成良好的飲食習慣,避免暴飲暴食,可預(yù)防營養(yǎng)過剩。
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