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糖尿病患者能吃小米粥嗎

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糖尿病患者一般能少量吃小米粥,應(yīng)嚴(yán)格控制食用量,避免食用較多。

小米粥含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、多種維生素等物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較為豐富。糖尿病患者在日常飲食上應(yīng)注意,避免食用高碳水、高糖分食物,以清淡營(yíng)養(yǎng)、低碳水飲食為主,因此一般可以少量食用小米粥,將其作為一部分主食,補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)和能量。

由于小米粥中含有碳水化合物,糖尿病患者應(yīng)避免較多食用,以免攝入超出了身體所需的糖分,影響血糖水平,不利于控制血糖,可能會(huì)加重病情?;颊呖梢愿鶕?jù)自身具體病情,使用玉米、山藥、燕麥等食物,代替一部分小米粥的主食作用。

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