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肩周炎艾灸療法解析

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肩周炎患者可采用艾灸療法緩解癥狀。艾灸通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)局部血液循環(huán),有助于減輕炎癥和粘連,改善肩關(guān)節(jié)活動受限。

艾灸治療肩周炎主要作用于肩髃穴、肩髎穴、肩貞穴等穴位。操作時將艾條點燃后距離皮膚3-5厘米進(jìn)行懸灸,每個穴位灸10-15分鐘,以局部皮膚潮紅為度。治療過程中需注意防止?fàn)C傷,建議由專業(yè)中醫(yī)師操作。對于急性期紅腫明顯的患者應(yīng)暫緩艾灸,待急性炎癥消退后再進(jìn)行。長期堅持艾灸配合功能鍛煉,能有效改善肩關(guān)節(jié)僵硬癥狀。

部分合并嚴(yán)重骨質(zhì)疏松或皮膚感覺異常的患者需慎用艾灸。糖尿病患者因皮膚愈合能力較差,艾灸時需嚴(yán)格控制溫度和時間。孕婦及高熱患者禁止在肩頸部實施艾灸。若艾灸后出現(xiàn)水皰或皮膚破損,應(yīng)立即停止治療并做好消毒處理。

肩周炎患者除艾灸外,應(yīng)配合爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動等康復(fù)訓(xùn)練,每日2-3次,每次10-15分鐘。注意肩部保暖避免受涼,睡眠時避免壓迫患側(cè)。飲食可適量增加生姜、桂圓等溫經(jīng)散寒食材,忌食生冷刺激食物。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)上肢麻木,應(yīng)及時就醫(yī)排除頸椎病等并發(fā)癥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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