血壓低的人可以通過(guò)一些日常調(diào)理來(lái)改善。比如說(shuō)可以通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)做一些體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)抵抗力，提高身體的免疫力。另外可以通過(guò)中醫(yī)調(diào)理，比如說(shuō)在飲食方面，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物。另外需要注意的是血壓低的人平時(shí)盡量多喝水，增加血容量，達(dá)到提升血壓的目的。另外平時(shí)要注意體位改變的時(shí)候要慢，避免突然體位改變出現(xiàn)體位性低血壓。血壓低吃什么補(bǔ)的最快血壓低的患者必須加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些補(bǔ)氣、補(bǔ)血、溫補(bǔ)脾腎的食物。多食補(bǔ)氣血，溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。如果血壓長(zhǎng)期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，辯證調(diào)理。血壓低吃什么水果好很多水果都可以起到基礎(chǔ)的調(diào)理血壓的效果，如蘋果、橘子、櫻桃、獼猴桃。蘋果：含有豐富的鉀元素，還含有鐵和磷，這些物質(zhì)被腸胃吸收之后，可以有養(yǎng)血安眠的作用，很適合低血壓患者食用。橘子：含有豐富的檸檬酸和維C，不但有美容的功效，還可以消除疲勞。特別是橘子皮中含有的果膠，可以促進(jìn)大便排出，還能降低人體的膽固醇，也適合低血壓人群食用。櫻桃：含鐵量很高，是蘋果的20幾倍，而鐵作為血紅蛋白的基礎(chǔ)原料，也在能量代謝過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。獼猴桃：含有的維生素C，是柑橘的10倍左右，甚至是蘋果的30倍左右。而維生素C可以防癌也能夠提供人體所需的基礎(chǔ)元素，所以適合營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的低血壓患者食用。血壓低吃什么藥治療低血壓的藥物有麻黃素以及米多君等升壓藥，還有維生素B、維生素C等維生素。西醫(yī)治療中，低血壓最常用的藥物有米多君、利他林、麻黃素等升壓藥物，急救時(shí)會(huì)使用到腎上腺素、去甲腎上腺素等。但也要分情況調(diào)理，如果血壓長(zhǎng)期處于低指標(biāo)狀態(tài)，還是要到正規(guī)得醫(yī)院，辯證調(diào)理。血壓低什么食物不能吃胡蘿卜、西紅柿、山楂、生冷及寒涼和破氣食物，血壓低的人盡量少吃。胡蘿卜：含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。西紅柿：含有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。山楂：具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。生冷及寒涼、破氣食物：如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。

一直耳鳴往往建議要到醫(yī)院去做檢查，根據(jù)醫(yī)生的檢查的結(jié)果來(lái)判斷是否需要治療。耳鳴不一定都需要治療，如果一直耳鳴，檢查發(fā)現(xiàn)病人是因?yàn)檠獕焊邔?dǎo)致的耳鳴，是因?yàn)槎Q發(fā)現(xiàn)血壓高了，要用血壓高的藥物，血壓降下來(lái)以后耳鳴就消失了，當(dāng)然也算是治療耳鳴了。如果一查是神經(jīng)性的耳鳴，比如老年人，雙側(cè)聽(tīng)力進(jìn)行性衰退導(dǎo)致耳鳴，時(shí)間很久了，已經(jīng)幾個(gè)月甚至幾年了，這時(shí)耳鳴沒(méi)有特別好的治療辦法。是否一定治療，要看耳鳴的程度，比如這個(gè)人慢性的主觀性的耳鳴，白天周圍有噪音的時(shí)候聽(tīng)不見(jiàn)，只有夜深人靜的時(shí)候才能聽(tīng)見(jiàn)，而且這種耳鳴不注意的時(shí)候，其實(shí)對(duì)他沒(méi)有影響，夜深人靜的時(shí)候能夠聽(tīng)見(jiàn)，也不影響入睡，原則上不建議病人去積極的治療，因?yàn)榧幢闳シe極的治療，也沒(méi)有明顯的效果。當(dāng)然如果病人的耳鳴程度很高，超過(guò)三級(jí)，比如24小時(shí)的響，夜深人靜的時(shí)候響的厲害，人變得很煩躁、變得入睡困難，這時(shí)候就需要治療。治療往往去選擇物理治療，也是有一定效果的，這種治療最主要是改善患者的生活質(zhì)量，而不是讓耳鳴真正完全消失。

單側(cè)耳朵嗡嗡響考慮是耳鳴，需仔細(xì)詢問(wèn)病史、之后對(duì)耳部進(jìn)行檢查、確定病因后，及時(shí)的進(jìn)行必要治療。單側(cè)耳朵嗡嗡響發(fā)生于單側(cè)耳朵的耳鳴，臨床上引起耳鳴原因紛繁復(fù)雜，包括耳部的疾病、耳部周圍臟器器官的疾病以及全身其他臟器器官的疾病，都會(huì)引起耳鳴。臨床的處理程序：1、要仔細(xì)詢問(wèn)病史，如耳鳴大概是什么樣的聲音、耳鳴的頻率、耳鳴的響度。第2個(gè)還要問(wèn)問(wèn)他患者的一個(gè)有無(wú)基礎(chǔ)性的疾病病史，比如有無(wú)高血壓，有無(wú)睡眠障礙這些情況。2、檢查耳部，包括耳窺鏡的檢查、聽(tīng)力學(xué)的檢查，內(nèi)耳磁共振的檢查，以及顱腦的檢查、頸椎的檢查等等等等。明確這些檢查，然后明確發(fā)病的具體部位，以及進(jìn)一步分析，可能的發(fā)病原因，然后給予一個(gè)明確的診斷，根據(jù)這個(gè)診斷給予治療。3、治療。一個(gè)是藥物治療，如經(jīng)常使用的銀杏葉、敏使朗、甲鈷胺這些藥物。還可以給其治療，如耳鳴的習(xí)服治療，還有針對(duì)頻發(fā)的耳鳴，甚至可以手術(shù)治療。

神經(jīng)性耳鳴最重要的一點(diǎn)還是及時(shí)到醫(yī)院來(lái)就診，一般突然發(fā)現(xiàn)耳鳴持續(xù)24小時(shí)不停的這種響的話，一定要及時(shí)到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行就診。首先要進(jìn)行一個(gè)聽(tīng)力和耳鳴的匹配檢測(cè)，這是最基本的一個(gè)檢查，首先看看有沒(méi)有對(duì)聽(tīng)力產(chǎn)生影響，一般神經(jīng)性耳鳴，會(huì)伴有突發(fā)性耳聾，也可能單獨(dú)出現(xiàn)耳鳴的問(wèn)題。這種情況下，根據(jù)程度的輕重可以選擇不同的治療方法，一般通常的治療方法以輸液為主，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、疏通血管，如果聽(tīng)力耳鳴的聲音不大也可能采取保守的這種藥物性的這種營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物口服治療，也可能會(huì)得到緩解，但總之這個(gè)關(guān)鍵的點(diǎn)在于及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)就診治療。

神經(jīng)性耳鳴治療一般首先我們要及時(shí)的到醫(yī)院，如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)神經(jīng)性耳鳴出現(xiàn)了，是持續(xù)性的24小時(shí)不行間斷的響，一定要及時(shí)到醫(yī)院里進(jìn)行一個(gè)檢查的?；镜臋z查一般就是純音測(cè)聽(tīng)聲導(dǎo)抗再加耳鳴匹配，如果說(shuō)條件允許的話，還可以做一個(gè)耳蝸電圖、畸變耳聲發(fā)射等等。這一些明確定位的一個(gè)系統(tǒng)的鑒別，然后治療上一般急性期采取營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、通血管，像甲鈷胺、銀杏葉、血栓通、川芎嗪、金納多、前列地爾，這些疏通血管、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，或者加上一些激素類的藥物能緩解的效果更快一些。然后如果對(duì)于耳鳴時(shí)間如果是比較長(zhǎng)了超過(guò)一個(gè)月以上了，它可以采取針灸治療、中藥治療，來(lái)嘗試一下，耳鳴時(shí)間多年的這種效果也是不是太好，所以說(shuō)治療耳鳴還是以及時(shí)為主。