剛懷孕時基礎(chǔ)體溫通常會維持在36.9-37.2攝氏度,比未孕時略高0.3-0.5攝氏度。這種體溫變化與孕激素水平升高有關(guān),屬于正常生理現(xiàn)象。
懷孕后女性體內(nèi)孕酮分泌增加,孕酮會作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞,導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫輕微上升。這種體溫升高通常從排卵后持續(xù)至孕早期,是早期妊娠的常見表現(xiàn)之一。測量時需注意選擇晨起未活動時的基礎(chǔ)體溫,避免運動、飲食或情緒波動對測量結(jié)果的影響。體溫波動在合理范圍內(nèi)且無其他不適癥狀時,一般無須特殊處理。
若體溫超過37.5攝氏度或伴有頭痛乏力等不適,可能與感染、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。孕期免疫力相對較低,需警惕流感、尿路感染等疾病引起的發(fā)熱。持續(xù)高熱可能影響胎兒發(fā)育,應(yīng)及時就醫(yī)排查原因。日常建議選擇電子體溫計測量腋下溫度,保持規(guī)律作息和適度飲水,避免穿著過厚衣物影響散熱。
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