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腳骨骨折一直不消腫怎么辦

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腳骨骨折一直不消腫可通過抬高患肢、冷熱敷交替、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。腳骨骨折后腫脹通常與局部血液循環(huán)障礙、炎癥反應(yīng)、感染、固定不當(dāng)或過早負(fù)重等因素有關(guān)。

1、抬高患肢

骨折后患肢持續(xù)腫脹時(shí)，建議將下肢墊高超過心臟水平，利用重力作用促進(jìn)靜脈回流。每日保持抬高姿勢(shì)12-16小時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間下垂。睡眠時(shí)可用枕頭墊高患肢，坐位時(shí)避免雙腿交叉壓迫。

2、冷熱敷交替

急性期48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)，可收縮血管減輕滲出。72小時(shí)后改用熱毛巾濕敷，溫度控制在40℃左右，每日3-4次促進(jìn)血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷皮膚。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善靜脈回流，邁之靈片減輕組織水腫，塞來(lái)昔布膠囊控制炎癥反應(yīng)。若存在感染需加用頭孢克洛分散片等抗生素。外用藥可選擇多磺酸粘多糖乳膏局部涂抹。

4、物理治療

骨折穩(wěn)定后可進(jìn)行超聲波治療促進(jìn)組織修復(fù)，氣壓治療儀輔助淋巴回流，低頻脈沖電刺激改善局部代謝。治療頻率為每周3-5次，需由康復(fù)師評(píng)估后制定個(gè)體化方案。

5、手術(shù)干預(yù)

對(duì)于嚴(yán)重粉碎性骨折或血管神經(jīng)受壓者，可能需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)清除血腫，或?qū)嵤┙钅で虚_減壓術(shù)。術(shù)后需配合抗凝治療預(yù)防血栓，保持引流通暢觀察傷口情況。

骨折恢復(fù)期應(yīng)保證每日攝入2000毫升水分，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶促進(jìn)骨痂形成，限制鈉鹽攝入量在5克以內(nèi)。在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等康復(fù)訓(xùn)練，避免過早完全負(fù)重。定期復(fù)查X線觀察骨折愈合進(jìn)度，若腫脹伴隨發(fā)熱、劇痛或皮膚發(fā)紺需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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