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血壓145算高血壓嗎

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血壓145毫米汞柱屬于高血壓范疇。高血壓是指非同日三次測量收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱,需結合具體測量條件和個體情況綜合評估。

血壓145毫米汞柱若為收縮壓值,已達到高血壓診斷標準。高血壓分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩類,原發(fā)性多與遺傳、高鹽飲食、肥胖等因素相關,繼發(fā)性可能由腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等引發(fā)。長期未控制的高血壓可能導致心腦血管損害,需通過動態(tài)血壓監(jiān)測排除白大衣高血壓等干擾因素。初次發(fā)現(xiàn)血壓升高建議重復測量并記錄,避免情緒激動、運動后立即測量。若多次測量結果均偏高,需就醫(yī)完善腎功能、心電圖等檢查。

發(fā)現(xiàn)血壓升高后應限制每日鈉鹽攝入不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜等攝入,保持每周150分鐘中等強度運動如快走、游泳,控制體重指數(shù)在24以下,戒煙限酒并保證充足睡眠。定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢,避免擅自調(diào)整降壓藥物。若伴隨頭痛、視物模糊等癥狀需立即就醫(yī),高血壓患者每年應進行眼底、心臟及腎臟功能評估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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