臉一般是指面部。軍訓(xùn)曬得面部疼可以通過防曬、冷敷、清淡飲食、外用藥物、口服藥物等方式改善不適，如果出現(xiàn)異常情況，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
1、防曬：在軍訓(xùn)時可以提前涂抹防曬霜，一般能夠減少紫外線對皮膚的損傷，從而改善不適。
2、冷敷：可以使用干凈的冷毛巾冷敷面部疼痛的地方，可以促進毛細血管收縮，緩解發(fā)紅、疼痛的癥狀。
3、清淡飲食：日常生活中應(yīng)注意清淡飲食，避免食用辣椒、洋蔥等辛辣食物，可能會加重皮膚的不適癥狀。
4、外用藥物：如果在軍訓(xùn)時皮膚曬傷，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用爐甘石洗劑、復(fù)方薄荷腦軟膏、復(fù)方吲哚美辛酊等藥物涂抹在患處。
5、口服藥物：如果患者曬傷的情況比較嚴重，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬片、馬來酸氯苯那敏片、麻黃堿苯海拉明片等藥物治療。
如果出現(xiàn)身體不適或其他異常情況，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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