腳后跟起皮干裂可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、外界刺激、遺傳因素等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部脫屑、皸裂、疼痛等癥狀。
1、皮膚干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度低或飲水不足時(shí)，角質(zhì)層水分流失加快，導(dǎo)致腳后跟皮膚屏障功能受損。表現(xiàn)為無紅腫的片狀脫屑，可涂抹含尿素、凡士林的潤(rùn)膚霜改善。
2、真菌感染
紅色毛癬菌等真菌侵襲角質(zhì)層會(huì)引起足癬，表現(xiàn)為環(huán)形脫屑伴瘙癢?？赡芘c共用拖鞋、長(zhǎng)期穿不透氣鞋襪有關(guān)，需使用聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物。
3、維生素缺乏
長(zhǎng)期偏食導(dǎo)致維生素A、B族攝入不足時(shí)，會(huì)影響皮膚角化過程。可能出現(xiàn)全身性干燥脫屑，需增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物攝入。
4、外界刺激
堿性洗滌劑、反復(fù)摩擦等物理化學(xué)刺激會(huì)破壞皮脂膜。常見于赤腳勞動(dòng)人群，建議穿戴棉襪減少摩擦，清洗后及時(shí)涂抹護(hù)足霜。
5、遺傳因素
魚鱗病等遺傳性皮膚病會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)代謝異常，表現(xiàn)為對(duì)稱性大片鱗屑。冬季加重時(shí)可使用水楊酸軟膏幫助剝脫角質(zhì)。
日常需避免長(zhǎng)時(shí)間泡腳，水溫控制在40℃以下；選擇透氣性好的棉襪及軟底鞋；每周2-3次使用浮石輕柔去除死皮后厚涂保濕霜；若伴隨出血、化膿等感染跡象，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查銀屑病、掌跖角化癥等疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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