具有去火功效的中藥主要有金銀花、黃連、黃芩、梔子、夏枯草等。這些藥物需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用,避免自行濫用。
金銀花性寒味甘,歸肺心胃經(jīng),具有清熱解毒功效,適用于風(fēng)熱感冒或溫病初起引起的發(fā)熱頭痛??膳湮檫B翹制成銀翹散,脾胃虛寒者慎用。
黃連苦寒沉降,主入心胃肝膽經(jīng),擅長清瀉實火,對心火亢盛導(dǎo)致的口舌生瘡效果顯著。常與黃芩配伍使用,但長期服用可能引起胃腸不適。
黃芩清熱燥濕,尤善清肺火與上焦?jié)駸幔m用于肺熱咳嗽或濕熱黃疸?,F(xiàn)代研究證實其含黃芩苷等有效成分,孕婦及脾虛泄瀉者忌用。
梔子可瀉三焦火毒,兼有利尿功效,對肝膽火旺型目赤腫痛有良效。生用清熱力強(qiáng),炒焦后能緩和寒性,便溏者應(yīng)減量使用。
夏枯草清肝明目,專治肝火上炎引起的頭痛眩暈,現(xiàn)代常用于高血壓輔助治療。其花序含夏枯草苷,虛寒體質(zhì)者不宜長期服用。
使用去火中藥期間應(yīng)保持飲食清淡,避免辛辣燥熱食物如辣椒、羊肉等,適量食用梨、西瓜等涼性水果。注意作息規(guī)律,保證充足睡眠,避免熬夜加重內(nèi)火。若服藥后出現(xiàn)腹瀉、畏寒等不適,應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整用藥方案。體質(zhì)虛寒者建議采用麥冬、百合等滋陰藥物替代苦寒瀉火藥。
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