脾腎陰虛可能有口干咽燥、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢(mèng)、大便干燥等癥狀。若存在脾腎陰虛的情況,建議及時(shí)就醫(yī)。
1.口干咽燥:脾腎陰虛患者常感到口腔和咽喉干燥,即使大量飲水也難以緩解,尤其在夜間或清晨更為明顯,有時(shí)還會(huì)伴有口苦、口臭等現(xiàn)象。
2.腰膝酸軟:脾腎陰虛患者的腰部及膝關(guān)節(jié)部位常出現(xiàn)酸軟無(wú)力感,活動(dòng)后癥狀加重,休息后稍有緩解,嚴(yán)重時(shí)可能影響正常行走和站立,還伴有下肢乏力。
3.五心煩熱:若患上了脾腎陰虛,患者手心、腳心和胸部感覺發(fā)熱,尤其在午后或夜間更為明顯,患者常感到煩躁不安,體溫測(cè)量卻不一定升高。
4.失眠多夢(mèng):由于陰虛火旺,患者容易出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、易醒或多夢(mèng)等癥狀,睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致白天精神不振、注意力不集中。
5.大便干燥:腸道缺乏陰液滋潤(rùn),導(dǎo)致大便干結(jié),排便困難,有時(shí)甚至數(shù)日一次,排便時(shí)可能伴有肛門疼痛或出血,長(zhǎng)期如此還可能引發(fā)痔。
日常生活中,建議規(guī)律作息,保持充足的睡眠時(shí)間,睡7小時(shí)-9小時(shí),不要熬夜。
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