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喝豆?jié){一個(gè)月雌激素會(huì)上升嗎

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喝豆?jié){一個(gè)月雌激素可能會(huì)上升。

豆?jié){含有天然雌激素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等成分,有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)生長發(fā)育等作用。喝豆?jié){一個(gè)月,體內(nèi)的雌激素可能會(huì)出現(xiàn)上升的情況,但上升的水平比較有限。豆?jié){的營養(yǎng)成分比較豐富,喝豆?jié){一個(gè)月,還可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng),有利于身體健康,增強(qiáng)體質(zhì)。豆?jié){含有的水分也比較多,適量喝豆?jié){還可以提高身體的新陳代謝,加速尿液的排出,從而有利于身體健康。

如果雌激素比較低,平時(shí)還可以多吃黑豆、豆腐、腐竹等食物,也可以為機(jī)體補(bǔ)充雌激素。平時(shí)可以將豆腐與魚肉、豆芽等一起食用,滿足不同的營養(yǎng)需求,提高食欲,緩解食欲缺乏的癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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