一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

小兒多動癥是缺什么

2590次瀏覽

小兒多動癥可能與鋅缺乏、鐵缺乏、鎂缺乏、歐米伽3脂肪酸不足、B族維生素缺乏等營養(yǎng)因素有關(guān)，但并非所有患兒均存在營養(yǎng)缺乏問題。建議就醫(yī)評估后針對性補充。

1、鋅缺乏

鋅參與神經(jīng)遞質(zhì)合成，長期鋅攝入不足可能影響兒童注意力集中能力。可通過檢測血清鋅水平判斷，日常可適量增加牡蠣、牛肉等富鋅食物。鋅缺乏患兒可能出現(xiàn)食欲減退、生長遲緩等伴隨癥狀。

2、鐵缺乏

鐵是多巴胺合成的重要輔因子，缺鐵性貧血患兒可能出現(xiàn)注意力不集中表現(xiàn)。建議家長定期監(jiān)測血紅蛋白指標(biāo)，適當(dāng)補充動物肝臟、血制品等高鐵食物。嚴(yán)重缺鐵需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服液等補鐵制劑。

3、鎂缺乏

鎂離子對神經(jīng)傳導(dǎo)具有調(diào)節(jié)作用，鎂攝入不足可能加重多動癥狀。綠葉蔬菜、堅果等食物含鎂豐富，必要時可遵醫(yī)囑使用門冬氨酸鎂顆粒。部分患兒可能伴隨肌肉震顫或睡眠障礙。

4、歐米伽3不足

DHA等長鏈脂肪酸是腦神經(jīng)髓鞘重要組成成分，深海魚類、亞麻籽油等食物有助于改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。臨床可配合使用藻油DHA軟膠囊等補充劑，但需注意避免過量攝入。

5、B族維生素缺乏

維生素B6、B12參與神經(jīng)遞質(zhì)代謝過程，全谷物、蛋奶等食物可提供充足B族維生素。確診缺乏者可短期使用復(fù)合維生素B片，但需排除其他病理性因素導(dǎo)致的多動癥狀。

家長應(yīng)注意保持兒童飲食均衡，每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白、新鮮蔬菜水果攝入，限制精制糖及人工添加劑攝入。建立規(guī)律作息時間，適當(dāng)進(jìn)行游泳、球類等協(xié)調(diào)性運動。若行為干預(yù)效果不佳，應(yīng)及時到兒童保健科或發(fā)育行為兒科就診，避免自行長期補充營養(yǎng)素。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>