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玉米須泡水的功效

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玉米須泡水具有利尿消腫、輔助降血壓、促進膽汁分泌等功效,適合高血壓、水腫及肝膽疾病患者適量飲用。

1、利尿消腫

玉米須中含有的皂苷類物質(zhì)能增加腎臟血流量,促進鈉離子排出,緩解水腫癥狀。對于輕度腎功能異?;?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期水腫者,每日飲用200-300毫升玉米須水可幫助減輕下肢浮腫。需注意過量飲用可能導致電解質(zhì)紊亂。

2、輔助降血壓

玉米須中的黃酮類化合物具有擴張血管作用,對原發(fā)性高血壓患者有輔助調(diào)節(jié)效果。建議配合低鹽飲食,連續(xù)飲用1-2個月可能觀察到血壓輕微下降。嚴重高血壓患者仍需規(guī)范用藥。

3、促進膽汁分泌

玉米須中的揮發(fā)油成分可刺激肝細胞分泌膽汁,改善膽囊收縮功能。慢性膽囊炎或膽結石患者飲用后可能減輕飯后腹脹。急性發(fā)作期禁用,避免加重膽道痙攣。

4、調(diào)節(jié)血糖

動物實驗顯示玉米須多糖可能增強胰島素敏感性,但人體效果有限。糖尿病患者可將其作為膳食補充,不能替代降糖藥物。建議監(jiān)測血糖變化,避免盲目停用正規(guī)治療。

5、抗氧化作用

玉米須含有的多酚類物質(zhì)能清除自由基,適量飲用有助于延緩細胞氧化損傷。長期吸煙或接觸污染環(huán)境者可日常飲用,但需配合其他富含維生素C的蔬菜水果共同攝入。

飲用玉米須水時建議選用新鮮無霉變的玉米須,每次取5-10克用沸水沖泡10分鐘后飲用,每日不超過500毫升。脾胃虛寒者應加入3片生姜同泡以中和寒性,飲用后出現(xiàn)腹瀉需停用。合并慢性疾病者使用前應咨詢醫(yī)生,避免與利尿劑、降壓藥等產(chǎn)生相互作用。日??纱钆涠稀⒊嘈《沟壤巢脑鰪娦Ч?,但不宜與寒涼食物同食。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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