失眠會不會導(dǎo)致抑郁癥和具體情況有關(guān)。如果患者偶爾失眠,一般不會導(dǎo)致抑郁癥;如果患者長期失眠,通常有一定的可能性會導(dǎo)致抑郁癥。
1、患者偶爾失眠:當(dāng)患者偶爾失眠,通常屬于正?,F(xiàn)象,會在一段時間后好轉(zhuǎn)。建議患者避免在睡前打游戲、看電視,容易導(dǎo)致情緒波動較大,影響睡眠。
2、患者長期失眠:若患者長期失眠,可能使身體過度疲勞,加重抑郁低落等情緒,有一定的可能性引起抑郁癥。若患有抑郁癥,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸阿米替林片、鹽酸氯米帕明片、舒肝解郁膠囊等藥物改善不適。
日常生活中,建議平時適當(dāng)緩解壓力,可以練瑜伽、冥想等,促進(jìn)睡眠。建議及時去醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑采取針對性治療。
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