牙齦出血可通過口腔清潔、局部止血、藥物治療、牙周治療、生活習慣調(diào)整等方式治療。牙齦出血通常由牙菌斑堆積、牙周疾病、維生素缺乏、血液疾病、藥物副作用等原因引起。
使用軟毛牙刷和含氟牙膏,每天刷牙兩次,每次至少兩分鐘。配合牙線或沖牙器清潔牙縫,減少牙菌斑堆積。避免用力橫刷,采用巴氏刷牙法,即牙刷與牙齦呈45度角輕柔打圈。
出血時可用干凈紗布按壓出血部位5-10分鐘。用生理鹽水或醫(yī)用漱口水含漱,幫助收縮毛細血管。冷敷面部相應區(qū)域,每次15分鐘,間隔1小時重復。
牙齦炎可遵醫(yī)囑使用西帕依固齦液含漱,或局部涂抹丁硼乳膏。急性炎癥期可用復方氯己定含漱液控制感染。維生素C缺乏者可補充維生素C片,但需排除其他病因。
定期進行超聲波潔治去除牙結(jié)石,每年1-2次。深度牙周袋需做齦下刮治,必要時配合牙周翻瓣手術(shù)。嚴重骨吸收病例可能需引導骨組織再生術(shù)。
戒煙限酒,減少刺激性食物攝入。保證每日500克蔬菜水果,補充維生素K??刂蒲茄獕海苊夥每鼓幬锲陂g用力刷牙。妊娠期女性更需加強口腔護理。
日常建議使用含茶樹油或蜂膠成分的牙膏增強牙齦抵抗力,餐后用溫水漱口清除食物殘渣。每半年進行一次口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲齒及時修補。糖尿病患者和孕婦應增加至每3個月檢查一次,佩戴正畸矯治器者需使用專用牙縫刷。長期服用抗凝藥物者刷牙前可用溫水軟化刷毛,避免使用牙簽等尖銳物品清潔牙齒。
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