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近視眼是由于什么引起的

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近視眼主要由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、環(huán)境光線不足、營(yíng)養(yǎng)失衡及眼部疾病等因素引起，表現(xiàn)為遠(yuǎn)視力下降、視物模糊等癥狀。

1、遺傳因素

近視眼具有明顯的家族聚集性，父母雙方或一方患有高度近視時(shí)，子女發(fā)生近視的概率顯著增加。這類近視多與眼球軸長(zhǎng)過度增長(zhǎng)等先天發(fā)育異常有關(guān)，建議家長(zhǎng)定期帶孩子進(jìn)行視力篩查，早期發(fā)現(xiàn)可通過角膜塑形鏡或低濃度阿托品滴眼液干預(yù)。

2、用眼習(xí)慣不良

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼如閱讀、使用電子設(shè)備，或讀寫姿勢(shì)不正確，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)痙攣，引發(fā)調(diào)節(jié)性近視。日常需保持30厘米以上的用眼距離，每40分鐘休息5-10分鐘，可配合玻璃酸鈉滴眼液緩解視疲勞。

3、環(huán)境光線不足

在昏暗光線下用眼會(huì)加重眼睛調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)假性近視。學(xué)習(xí)工作環(huán)境應(yīng)保證300-500勒克斯的照明強(qiáng)度，避免在移動(dòng)車輛中閱讀。若出現(xiàn)視物重影可短期使用消旋山莨菪堿滴眼液松弛睫狀肌。

4、營(yíng)養(yǎng)失衡

缺乏維生素A、DHA及鈣質(zhì)可能影響鞏膜強(qiáng)度，加速眼軸增長(zhǎng)。日?？蛇m量補(bǔ)充富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、深海魚、乳制品等。對(duì)于已確診近視的兒童，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葉黃素酯片輔助治療。

5、眼部疾病

圓錐角膜、先天性青光眼等疾病會(huì)導(dǎo)致屈光介質(zhì)異常，引發(fā)繼發(fā)性近視。這類患者需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用溴莫尼定滴眼液控制眼壓，或進(jìn)行角膜交聯(lián)手術(shù)。若突然出現(xiàn)視力驟降需警惕視網(wǎng)膜脫離等急癥。

預(yù)防近視需建立科學(xué)用眼模式，每日保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，陽(yáng)光中的多巴胺能抑制眼軸增長(zhǎng)。飲食上增加深色蔬菜、堅(jiān)果攝入，避免高糖食物影響鈣吸收。建議每半年進(jìn)行一次醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，青少年可使用0.01%阿托品滴眼液或配戴離焦型框架鏡控制進(jìn)展，高度近視患者須避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防視網(wǎng)膜病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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