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祛寒濕通經(jīng)絡(luò)的中草藥

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祛寒濕通經(jīng)絡(luò)的中草藥主要有艾葉、桂枝、羌活、獨(dú)活、威靈仙等。這些藥物多具有辛溫發(fā)散、祛風(fēng)除濕的功效，適用于寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。

1、艾葉

艾葉性溫味苦辛，歸肝脾腎經(jīng)，能溫經(jīng)止血、散寒止痛。其揮發(fā)油成分可促進(jìn)局部血液循環(huán)，常用于寒濕型關(guān)節(jié)炎、痛經(jīng)等病癥。艾葉可制成艾條用于艾灸，或配伍當(dāng)歸、川芎煎湯內(nèi)服。陰虛血熱者慎用。

2、桂枝

桂枝為樟科植物肉桂的嫩枝，具有發(fā)汗解肌、溫通經(jīng)脈的作用。所含桂皮醛能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，適用于風(fēng)寒濕痹、四肢厥冷等癥狀。常與白芍、甘草配伍組成桂枝湯，但溫?zé)岵“Y及孕婦需謹(jǐn)慎使用。

3、羌活

羌活性溫味辛苦，歸膀胱腎經(jīng)，擅長(zhǎng)祛風(fēng)勝濕、散寒止痛。其有效成分羌活醇具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，對(duì)肩背肢節(jié)酸痛效果顯著。多與防風(fēng)、蒼術(shù)同用治療風(fēng)濕痹痛，但陰虛內(nèi)熱者不宜服用。

4、獨(dú)活

獨(dú)活辛溫苦燥，主入腎經(jīng)，長(zhǎng)于祛除下半身寒濕。其所含香豆素類(lèi)物質(zhì)能抑制前列腺素合成，緩解腰膝冷痛、足跟疼痛等癥狀。常與桑寄生、杜仲配伍，但本品有一定毒性，需嚴(yán)格掌握劑量。

5、威靈仙

威靈仙辛咸溫，歸膀胱經(jīng)，具有祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛的功效?，F(xiàn)代研究顯示其皂苷成分可抗炎消腫，對(duì)關(guān)節(jié)屈伸不利、筋脈拘攣有改善作用。多與秦艽、海風(fēng)藤同用，體虛胃弱者應(yīng)減量使用。

使用祛寒濕類(lèi)中草藥時(shí)，建議配合適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等促進(jìn)氣血運(yùn)行，飲食上可適量食用生姜、蔥白、羊肉等溫性食物。需注意此類(lèi)藥物多屬辛溫燥烈之品，長(zhǎng)期使用可能傷陰耗氣，應(yīng)在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下配伍應(yīng)用，避免自行大劑量服用。服藥期間忌食生冷油膩，觀(guān)察有無(wú)口干咽痛等上火癥狀，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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