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胃疼患者吃什么水果養(yǎng)胃

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胃疼患者一般吃桂圓、橘子、石榴、蘋果、山楂等水果養(yǎng)胃,建議適量食用,如果出現不適,建議及時咨詢醫(yī)生。

1、桂圓:桂圓屬于藥食同源,性溫,有健脾消食的作用,適量食用可以輔助改善胃疼的情況。

2、橘子:橘子中富含維生素、礦物質等營養(yǎng)物質,可以生津止渴、清肺潤燥,也可以緩解胃痛帶來的不適癥狀。

3、石榴:石榴中含有維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質,可以促進胃腸的蠕動功能,以免因胃疼造成便秘、消化不良的情況。

4、蘋果:蘋果中含有酚類抗氧劑,有助于吸收胃腸中的毒素,通過蒸煮后可以輔助治療胃疼、腹脹等不適癥狀。

5、山楂:山楂具有消食化滯的功效,還富含有機酸,能夠刺激胃黏膜分泌胃酸,促進消化,對胃疼也有一定緩解的作用。

建議患者在平時要注意營養(yǎng)均衡,避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、麻辣燙、火鍋等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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