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孕8個(gè)月感冒了怎么辦

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孕8個(gè)月感冒可通過(guò)多喝水、適當(dāng)休息、保持空氣流通、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源、環(huán)境干燥等原因引起。

1、多喝水

孕婦感冒時(shí)多喝水有助于稀釋痰液，促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素。建議選擇溫開(kāi)水或淡鹽水，避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。每日飲水量保持在1500-2000毫升，分多次少量飲用。若出現(xiàn)水腫癥狀，需咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整飲水量。

2、適當(dāng)休息

孕期感冒時(shí)應(yīng)保證充足睡眠，每天臥床休息8-10小時(shí)。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累，可進(jìn)行輕度活動(dòng)如散步。休息時(shí)保持半臥位有助于緩解鼻塞癥狀。室內(nèi)溫度維持在20-24攝氏度，濕度控制在50%-60%為宜。

3、保持空氣流通

定期開(kāi)窗通風(fēng)，每天2-3次，每次15-30分鐘。使用空氣凈化器可減少室內(nèi)病毒濃度。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性氣體。外出時(shí)佩戴口罩，減少公共場(chǎng)所停留時(shí)間。回家后及時(shí)洗手、更換衣物。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

孕婦感冒需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，可考慮使用板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等中成藥。禁用含偽麻黃堿、可待因等成分的復(fù)方感冒藥。發(fā)熱超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片。用藥期間密切觀(guān)察胎兒胎動(dòng)變化。

5、及時(shí)就醫(yī)

若出現(xiàn)持續(xù)高熱、劇烈咳嗽、胸悶氣促、胎動(dòng)異常等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。病毒性感冒可能引發(fā)肺炎等并發(fā)癥，需進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查。妊娠晚期感冒可能誘發(fā)早產(chǎn)，需加強(qiáng)胎心監(jiān)護(hù)。就醫(yī)時(shí)告知醫(yī)生孕周及既往病史。

孕期感冒期間應(yīng)注意飲食調(diào)理，多食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉增強(qiáng)抵抗力。保持規(guī)律作息，避免情緒緊張。監(jiān)測(cè)體溫變化，每日測(cè)量2-3次。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤換衣物。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，避免自行調(diào)整用藥。妊娠晚期需特別注意胎動(dòng)情況，有任何異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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