80歲老人肋骨骨折一般需要靜養(yǎng)4-8周,具體恢復時間與骨折嚴重程度、基礎疾病及護理措施有關。
單純性肋骨骨折未合并血氣胸或內臟損傷時,通常4-6周可初步愈合。此階段需保持患側制動,使用多頭胸帶固定減輕疼痛,避免劇烈咳嗽或突然轉身。每日進行腹式呼吸訓練防止肺部感染,睡眠時抬高床頭30度緩解不適。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物,但須警惕非甾體抗炎藥可能引發(fā)的胃腸黏膜損傷。
若存在多發(fā)肋骨骨折、明顯移位或合并慢性阻塞性肺疾病等基礎病,恢復期可能延長至6-8周。這類患者需密切監(jiān)測血氧飽和度,預防墜積性肺炎,必要時需住院進行呼吸功能支持。骨質疏松患者應同步進行抗骨質疏松治療,如口服阿侖膦酸鈉維D3片,同時補充維生素D滴劑和鈣爾奇碳酸鈣D3片?;謴推陂g出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難或意識改變需立即就醫(yī)。
高齡患者骨折愈合期間需加強營養(yǎng)支持,每日保證60克以上優(yōu)質蛋白攝入,優(yōu)先選擇魚肉、蛋清及乳清蛋白粉。每周2-3次床邊坐位訓練改善心肺功能,逐步過渡到扶椅站立。家屬應協(xié)助記錄每日疼痛程度、呼吸頻率及飲食情況,定期復查X線觀察骨痂形成狀況。靜養(yǎng)期間避免長時間臥床,每2小時協(xié)助翻身一次預防壓瘡。
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