喉嚨癢咳嗽可通過(guò)多喝水、保持空氣濕潤(rùn)、服用止咳藥物、使用含片、避免刺激性因素等方式治療。喉嚨癢咳嗽通常由感冒、過(guò)敏、咽喉炎、胃酸反流、環(huán)境干燥等原因引起。
適量增加水分?jǐn)z入有助于緩解喉嚨干燥和癢感,溫水或蜂蜜水能潤(rùn)滑咽喉黏膜,減少咳嗽反射。每日建議少量多次飲用,避免一次性大量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。合并發(fā)熱時(shí)需額外補(bǔ)充電解質(zhì)。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右,可減輕干燥空氣對(duì)呼吸道的刺激。夜間睡眠時(shí)可將加濕器置于床頭,但需定期清潔避免滋生霉菌。蒸汽吸入也有助于緩解癥狀。
右美沙芬片、復(fù)方甘草口服溶液、氫溴酸右美沙芬糖漿等中樞性鎮(zhèn)咳藥可抑制咳嗽中樞。需注意痰多者慎用鎮(zhèn)咳藥,細(xì)菌感染需配合抗生素治療。用藥前應(yīng)排除哮喘等疾病。
西地碘含片、銀黃含化片、復(fù)方草珊瑚含片等能局部消炎鎮(zhèn)痛,緩解咽喉刺癢感。含服時(shí)需緩慢溶解,每日不超過(guò)推薦劑量。糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖型制劑。
遠(yuǎn)離煙草煙霧、粉塵、冷空氣等刺激物,飲食避免辛辣、過(guò)燙食物。過(guò)敏體質(zhì)者需排查花粉、塵螨等過(guò)敏原。胃酸反流患者應(yīng)睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15厘米。
日常需保持規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)。飲食選擇清淡易消化的粥類、蒸煮食物,適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果。若咳嗽持續(xù)超過(guò)2周,或出現(xiàn)咯血、呼吸困難、持續(xù)發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時(shí)就診呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科完善喉鏡、胸片等檢查。咽喉局部理療如超短波治療也可作為輔助手段。
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