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下牙齦萎縮牙根外露怎么辦

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下牙齦萎縮牙根外露可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、使用脫敏牙膏、牙齦按摩、齦下刮治、牙齦移植手術(shù)等方式治療。下牙齦萎縮牙根外露通常由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊、激素水平變化、遺傳因素等原因引起。

1、改善口腔衛(wèi)生

每日使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法清潔牙齒，避免橫向用力刷牙。配合牙線或沖牙器清除牙縫殘留物，減少菌斑堆積。牙周炎患者可選用含氯己定的漱口水輔助抑菌，但需避免長(zhǎng)期使用導(dǎo)致口腔菌群失衡。定期進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)牙齦問(wèn)題。

2、使用脫敏牙膏

含硝酸鉀或氟化亞錫的脫敏牙膏可緩解牙根暴露導(dǎo)致的冷熱敏感。使用時(shí)輕柔涂抹于暴露牙根表面，持續(xù)使用一段時(shí)間后敏感癥狀會(huì)逐步減輕。需注意脫敏牙膏不能替代專(zhuān)業(yè)治療，若癥狀無(wú)改善或出現(xiàn)牙齦出血需及時(shí)就醫(yī)。

3、牙齦按摩

洗凈手指后，用指腹以打圈方式輕壓萎縮牙齦區(qū)域，每次按摩幾分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)?？纱钆?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素E油或醫(yī)用凡士林潤(rùn)滑，避免摩擦損傷。該方法適合輕度牙齦萎縮，對(duì)炎癥性萎縮效果有限，需配合其他治療。

4、齦下刮治

針對(duì)牙周炎導(dǎo)致的牙齦萎縮，需由牙周科醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)齦下刮治，清除牙結(jié)石和病變牙骨質(zhì)。治療可能分多次完成，術(shù)后可能出現(xiàn)短暫牙齒松動(dòng)，一般會(huì)逐漸恢復(fù)。重度牙周炎可能需配合抗生素如甲硝唑片、多西環(huán)素膠囊控制感染。

5、牙齦移植手術(shù)

對(duì)于嚴(yán)重萎縮影響美觀或功能者，可考慮自體結(jié)締組織移植或游離齦移植術(shù)。手術(shù)從腭部取部分牙齦組織覆蓋暴露牙根，術(shù)后需避免辛辣刺激食物，使用復(fù)方氯己定含漱液預(yù)防感染。移植組織需要時(shí)間與受區(qū)建立血供，完全愈合需要幾個(gè)月。

日常生活中應(yīng)戒煙限酒，避免過(guò)硬食物摩擦牙齦。均衡攝入維生素C和鈣質(zhì)，適量食用獼猴桃、乳制品等有助于牙齦健康。每年至少進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔牙，刷牙時(shí)觀察牙齦顏色和形態(tài)變化。若發(fā)現(xiàn)牙齦持續(xù)退縮、牙齒松動(dòng)加重或出現(xiàn)膿液，須立即到口腔科就診評(píng)估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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