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一直反復(fù)發(fā)燒怎么辦

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一直反復(fù)發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查、調(diào)整飲食等方式治療。一直反復(fù)發(fā)燒通常由感染、免疫系統(tǒng)疾病、腫瘤、藥物反應(yīng)、中暑等原因引起。

1、物理降溫

一直反復(fù)發(fā)燒時可采用溫水擦浴或冰袋冷敷等物理降溫方法。溫水擦浴時水溫控制在32-34攝氏度，重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管走行部位。冰袋冷敷應(yīng)包裹毛巾后置于額頭或腋下，每次不超過30分鐘。物理降溫可暫時緩解發(fā)熱癥狀，但無法解決根本病因。

2、補充水分

發(fā)熱會導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，需要及時補充溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。成人每日飲水量應(yīng)達到2000毫升以上，兒童按每公斤體重50-80毫升計算。適當(dāng)飲用鮮榨果汁可補充維生素，但要避免含糖飲料。脫水嚴重者可能出現(xiàn)尿量減少、皮膚彈性下降等癥狀。

3、藥物治療

持續(xù)發(fā)熱超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥物。細菌感染引起的發(fā)熱可能需要頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。使用退熱藥物時需間隔4-6小時，24小時內(nèi)不超過4次，避免與其他含相同成分藥物聯(lián)用。

4、就醫(yī)檢查

反復(fù)發(fā)熱超過3天或體溫持續(xù)超過39攝氏度應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、血培養(yǎng)等實驗室檢查，必要時做胸部X線或腹部超聲。結(jié)核病、傷寒等特殊感染需要做結(jié)核菌素試驗或肥達反應(yīng)。長期不明原因發(fā)熱可能需完善腫瘤標(biāo)志物或自身抗體檢測。

5、調(diào)整飲食

發(fā)熱期間應(yīng)選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等。適量攝入富含維生素C的獼猴桃、橙子和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞肉。避免辛辣刺激、油膩及生冷食物。食欲不振時可少量多餐，保證每日熱量攝入不低于1500千卡。

反復(fù)發(fā)熱期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。每日監(jiān)測體溫變化并記錄發(fā)熱規(guī)律，觀察是否伴隨皮疹、關(guān)節(jié)痛等其他癥狀。恢復(fù)期要避免劇烈運動，保證充足睡眠。如出現(xiàn)意識模糊、抽搐或皮膚瘀斑等危重癥狀需立即急診處理。平時注意鍛煉身體增強體質(zhì)，流感季節(jié)前可接種相關(guān)疫苗。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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