骨關(guān)節(jié)炎常見(jiàn)癥狀主要有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)摩擦感等。
關(guān)節(jié)疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)的癥狀,早期表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛,休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展,疼痛可能逐漸加重,甚至在休息時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛通常位于關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè),可能伴有壓痛。關(guān)節(jié)疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)。建議避免過(guò)度負(fù)重活動(dòng),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。
關(guān)節(jié)僵硬多見(jiàn)于早晨起床或長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)后,通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時(shí),活動(dòng)后可逐漸緩解。關(guān)節(jié)僵硬可能與關(guān)節(jié)液分泌減少、關(guān)節(jié)周圍軟組織攣縮等因素有關(guān)。建議進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)??勺襻t(yī)囑進(jìn)行熱敷或物理治療,幫助緩解僵硬癥狀。
關(guān)節(jié)腫脹通常由于滑膜炎癥或關(guān)節(jié)積液引起,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍軟組織增厚、皮膚發(fā)亮。腫脹可能伴隨局部溫度升高和壓痛。關(guān)節(jié)腫脹可能與滑膜炎癥反應(yīng)、骨贅刺激等因素有關(guān)。建議抬高患肢,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可遵醫(yī)囑使用艾瑞昔布片、美洛昔康片等藥物控制炎癥。
關(guān)節(jié)活動(dòng)受限表現(xiàn)為關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)范圍減小,可能與關(guān)節(jié)軟骨損傷、骨贅形成、關(guān)節(jié)囊攣縮等因素有關(guān)。早期可能僅表現(xiàn)為某些特定動(dòng)作受限,后期可能出現(xiàn)全方位活動(dòng)障礙。建議進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)功能鍛煉,保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度??勺襻t(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練或使用玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)功能。
關(guān)節(jié)摩擦感表現(xiàn)為活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)出現(xiàn)摩擦音或摩擦感,可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨面直接接觸等因素有關(guān)。摩擦感通常在主動(dòng)活動(dòng)時(shí)明顯,被動(dòng)活動(dòng)時(shí)減輕。建議避免爬樓梯、下蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的動(dòng)作??勺襻t(yī)囑使用氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等藥物保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。
骨關(guān)節(jié)炎患者日常生活中應(yīng)注意控制體重,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān);避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走;選擇低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等;注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼;均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,不要自行使用藥物。定期復(fù)查評(píng)估病情進(jìn)展,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。
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