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小孩貧血怎么調(diào)理才能補上來

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小孩貧血可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)病、改善吸收功能、定期監(jiān)測等方式調(diào)理。貧血可能與缺鐵、維生素缺乏、慢性疾病、遺傳因素、寄生蟲感染等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

增加富含鐵元素的食物如豬肝、牛肉、菠菜等，搭配維生素C含量高的柑橘類水果促進鐵吸收。避免與牛奶、濃茶同食影響鐵質(zhì)吸收。每日保證紅肉攝入，每周添加動物肝臟。

2、補充鐵劑

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物。治療期間需觀察大便顏色變化，可能出現(xiàn)黑便屬正常現(xiàn)象。補鐵療程通常需要持續(xù)數(shù)月。

3、治療原發(fā)病

針對地中海貧血等遺傳性疾病需規(guī)范輸血和去鐵治療。慢性腎病導(dǎo)致的貧血需使用重組人促紅細胞生成素。消化道出血引起的貧血要查明出血原因并進行止血。

4、改善吸收功能

存在乳糜瀉等吸收障礙時需采用無麩質(zhì)飲食。慢性腹瀉患兒需要補充鋅元素修復(fù)腸黏膜。胃酸缺乏者可配合維生素C增強鐵劑吸收率。

5、定期監(jiān)測

治療后每2-3個月復(fù)查血常規(guī)，觀察血紅蛋白回升情況。鐵劑治療有效時網(wǎng)織紅細胞會在1周內(nèi)開始上升。長期補鐵需監(jiān)測血清鐵蛋白預(yù)防鐵過載。

家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子均衡飲食習(xí)慣，避免挑食偏食，保證每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果。合理安排作息時間，適當增加戶外活動促進新陳代謝。烹飪時使用鐵鍋可增加食物中鐵含量，但需注意避免與抑制鐵吸收的食物同食。若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)面色蒼白、乏力等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查，不要自行長期使用補鐵藥物。對于早產(chǎn)兒、低出生體重兒等高風(fēng)險群體，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防性補充鐵劑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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