一般情況下,濕氣重的人能喝玉米須水,但需要注意適量。具體分析如下:
濕氣重的人可能是由于脾胃虛弱、氣血運(yùn)行不暢等原因所導(dǎo)致。玉米須性平味甘,歸肺經(jīng)和脾經(jīng),有較好的清熱利濕效果,常用于治療脾虛濕盛引起的肢體水腫、面部浮腫等癥狀,對(duì)降血糖、降血脂、預(yù)防心腦血管疾病有一定功效。用玉米須泡水喝,通常可以利尿消腫,將人體中的多余的水分排出,所以濕氣重的人一般能喝玉米須水,有祛除體內(nèi)濕氣的作用。但玉米須水僅有利水滲濕的作用,并不能完全去除體內(nèi)的濕氣,因此建議體內(nèi)濕氣重的患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,從根源上解決水濕之邪的產(chǎn)生。除此之外,不能長(zhǎng)期過量飲用玉米須水,喝太多可能會(huì)引起胃腸系統(tǒng)的病癥,造成消化不良的情況。
建議濕氣重的患者平時(shí)可以多曬太陽,有利于排除體內(nèi)濕氣,也可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),通過汗液排出身體多余的水分。在飲食上可以多吃鯽魚、蓮子、山藥等食物,同時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過拔罐、艾灸等方法祛除體內(nèi)濕氣。
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