鼻炎導(dǎo)致鼻子不通氣可通過生理鹽水沖洗、熱蒸汽吸入、使用鼻噴藥物、口服抗組胺藥物、手術(shù)治療等方式緩解。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻中隔偏曲、鼻息肉等因素引起。
生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜水腫??墒褂冕t(yī)用生理鹽水或?qū)S孟幢瞧?,每日重?fù)進(jìn)行1-2次。操作時保持頭部傾斜,避免嗆咳。該方法適用于過敏性鼻炎和輕度感染性鼻炎,能暫時緩解鼻塞癥狀。
吸入40℃左右的熱蒸汽能促進(jìn)鼻腔分泌物液化排出,緩解黏膜充血。可在熱水中加入薄荷腦或桉葉油增強(qiáng)效果,每日進(jìn)行2-3次,每次10分鐘。需注意防止?fàn)C傷,兒童需在家長監(jiān)督下進(jìn)行。該方法對感冒引起的急性鼻炎效果較好。
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕黏膜炎癥反應(yīng)。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑能快速收縮血管,但連續(xù)使用不超過7天。使用前需清潔鼻腔,噴頭避免接觸鼻黏膜。適用于中重度過敏性鼻炎和慢性鼻炎。
氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥可阻斷組胺受體,緩解打噴嚏和鼻癢癥狀。孟魯司特鈉片對過敏性鼻炎合并哮喘者效果較好。需遵醫(yī)囑服用,可能出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用。適用于花粉癥等季節(jié)性過敏性鼻炎發(fā)作期。
對藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎可考慮下鼻甲部分切除術(shù),鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術(shù)。術(shù)后需定期換藥,避免用力擤鼻。手術(shù)治療可能存在出血、粘連等并發(fā)癥,適用于解剖結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致的頑固性鼻塞。
鼻炎患者日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度50%-60%,定期清洗床品減少塵螨。飲食避免辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。外出佩戴口罩阻隔過敏原,避免冷空氣直接刺激鼻腔。若鼻塞持續(xù)2周不緩解或伴隨膿涕、頭痛等癥狀,需及時就醫(yī)排查鼻竇炎等并發(fā)癥。兒童患者家長需注意觀察睡眠張口呼吸、打鼾等情況,防止長期缺氧影響發(fā)育。
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