宮頸癌放療期間建議選擇高蛋白、易消化、富含維生素的食物,避免辛辣刺激及生冷食物。飲食調整有助于減輕放療副作用并維持營養(yǎng)狀態(tài)。
放療期間患者胃腸功能可能減弱,需優(yōu)先選擇魚肉、雞蛋、豆腐等優(yōu)質蛋白食物,這些食物易于吸收且能幫助組織修復。每天可少量多次進食,單次攝入量控制在200-300克。主食以軟爛的米飯、面條為主,搭配蒸煮的南瓜、胡蘿卜等富含維生素A的蔬菜,有助于黏膜修復。水果建議選擇香蕉、蘋果等去皮品種,避免草莓等可能殘留農(nóng)藥的水果。放療后口腔黏膜炎高發(fā)期,可將食物攪拌成糊狀,溫度保持在40℃左右。若出現(xiàn)腹瀉癥狀,需暫時停用乳制品,改用米湯、藕粉等低渣食物。飲水應少量多次,每日總量1500-2000毫升,可適當飲用淡綠茶或菊花茶緩解口干。烹飪方式推薦清蒸、燉煮,禁用油炸、燒烤等高溫烹調方法。食欲不振時可嘗試山楂、陳皮等開胃食材,但胃酸過多者慎用。營養(yǎng)補充劑需在醫(yī)生指導下使用,不可自行服用蛋白粉或維生素制劑。
放療期間需定期監(jiān)測體重變化,每周記錄2-3次,若連續(xù)3天體重下降超過1公斤應及時就醫(yī)。保持飲食日記記錄每日進食種類及身體反應,復診時提供給營養(yǎng)科醫(yī)生參考。適當進行散步等低強度運動促進胃腸蠕動,但避免飯后立即平臥。注意觀察排便情況,出現(xiàn)嚴重腹瀉或便秘需聯(lián)系主治醫(yī)師。治療期間可咨詢醫(yī)院臨床營養(yǎng)師制定個性化食譜,必要時通過腸內營養(yǎng)制劑補充能量。保持餐具清潔消毒,生熟食材分開處理,所有食物必須徹底加熱后食用。
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