谷精草具有清肝明目、疏散風(fēng)熱、退翳等功效，常用于目赤腫痛、眼生翳障、風(fēng)熱頭痛等癥狀。谷精草的好處主要有緩解眼部疲勞、改善視力模糊、輔助治療結(jié)膜炎、減輕風(fēng)熱感冒癥狀、促進(jìn)眼部血液循環(huán)等。
1、緩解眼部疲勞
谷精草含有黃酮類化合物和揮發(fā)油成分，能舒緩睫狀肌緊張，改善長時(shí)間用眼導(dǎo)致的干澀酸脹。用谷精草煎湯熏蒸雙眼可緩解電腦視疲勞，配合菊花效果更佳。肝陽上亢引起的頭痛伴眼脹時(shí)，可與決明子配伍使用。
2、改善視力模糊
谷精草中的谷精草素具有抗氧化作用，能減少晶狀體氧化損傷。對于早期老年性白內(nèi)障出現(xiàn)的視物朦朧，可用谷精草與枸杞子、女貞子同煎。糖尿病視網(wǎng)膜病變初期出現(xiàn)的視力波動(dòng)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用谷精草滴眼液。
3、輔助治療結(jié)膜炎
谷精草煎劑對金黃色葡萄球菌引起的急性結(jié)膜炎有抑制作用。臨床常用谷精草配伍木賊草、密蒙花制成洗眼方，每日三次沖洗結(jié)膜囊。病毒性結(jié)膜炎出現(xiàn)畏光流淚時(shí)，可用冷卻的谷精草茶包外敷眼瞼。
4、減輕風(fēng)熱感冒癥狀
谷精草能發(fā)散風(fēng)熱，對感冒初起的頭痛鼻塞有效。風(fēng)熱襲肺導(dǎo)致的咽喉腫痛，可用谷精草與薄荷、牛蒡子煎湯代茶飲。小兒風(fēng)熱感冒伴眼睛分泌物增多時(shí)，可用谷精草煮水擦洗眼周。
5、促進(jìn)眼部血液循環(huán)
谷精草能擴(kuò)張眼底微血管，改善青光眼患者的視盤灌注。高血壓導(dǎo)致的眼底動(dòng)脈硬化時(shí)，可在復(fù)方中加入谷精草增強(qiáng)療效。用谷精草提取物制成的眼貼能緩解熬夜后的眼周淤血。
使用谷精草時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，風(fēng)寒感冒及脾胃虛寒者慎用。日?？蓪⒏稍锕染菅b入茶包，用80℃熱水沖泡5分鐘后飲用，每周不超過三次。配合眼部穴位按摩能增強(qiáng)明目效果，出現(xiàn)過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。保存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止有效成分揮發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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