通便藥物主要有乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露、聚乙二醇4000散、麻仁潤(rùn)腸丸、番瀉葉顆粒等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)便秘類(lèi)型選擇使用。
乳果糖口服溶液屬于滲透性瀉藥,適用于慢性功能性便秘。其通過(guò)保留腸道水分軟化糞便,同時(shí)促進(jìn)益生菌生長(zhǎng)。常見(jiàn)不良反應(yīng)為腹脹,糖尿病患者慎用。對(duì)于老年體弱患者需注意劑量調(diào)整。
開(kāi)塞露是甘油制劑,通過(guò)肛門(mén)給藥刺激腸壁引起排便反射,適用于大便嵌頓的應(yīng)急處理。使用時(shí)應(yīng)側(cè)臥屈膝,插入深度2-3厘米。長(zhǎng)期使用可能產(chǎn)生依賴性,不建議作為常規(guī)通便手段。
聚乙二醇4000散作為容積性瀉藥,通過(guò)增加糞便含水量發(fā)揮作用。適用于成人及8歲以上兒童便秘,需配合足量飲水。該藥不被腸道吸收,安全性較高,但腸梗阻患者禁用。
麻仁潤(rùn)腸丸是中成藥,含火麻仁、苦杏仁等成分,具有潤(rùn)腸通便功效。適用于腸燥便秘,表現(xiàn)為大便干結(jié)伴口干舌燥。服藥期間忌食辛辣,孕婦慎用,不良反應(yīng)偶見(jiàn)輕微腹痛。
番瀉葉顆粒為刺激性瀉藥,通過(guò)增強(qiáng)結(jié)腸蠕動(dòng)產(chǎn)生導(dǎo)瀉作用。適用于急性便秘短期使用,長(zhǎng)期服用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。服藥后6-8小時(shí)起效,腹部手術(shù)前后禁用,哺乳期婦女慎用。
日常預(yù)防便秘應(yīng)增加膳食纖維攝入,每日飲水1500-2000毫升,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。西藍(lán)花、燕麥、奇亞籽等食物有助于改善腸道功能。適度進(jìn)行快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。若便秘持續(xù)超過(guò)2周或伴隨腹痛、便血等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。避免自行長(zhǎng)期使用刺激性瀉藥,防止產(chǎn)生藥物依賴。
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