水痘痊愈后通常無須嚴格忌口，但需避免辛辣刺激、油膩及易過敏食物。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，恢復期飲食應以清淡、易消化為主。
水痘痊愈后皮膚可能仍存在輕微炎癥或痂皮未完全脫落，此時攝入辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激黏膜或加重皮膚瘙癢。油炸食品、肥肉等高脂食物可能增加胃腸負擔，影響營養(yǎng)吸收效率。海鮮、芒果等易致敏食物可能誘發(fā)遲發(fā)性過敏反應，尤其對既往有過敏史者需謹慎選擇?；謴推诳蓛?yōu)先選擇富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物促進皮膚修復，適量補充優(yōu)質蛋白如雞蛋、瘦肉幫助體力恢復。若患病期間伴隨胃腸功能紊亂，需暫時減少豆類、乳制品等產氣食物的攝入。
水痘恢復期建議保持飲食均衡，每日飲水1500-2000毫升以促進代謝，避免劇烈運動防止痂皮撕裂，穿著寬松棉質衣物減少摩擦。家長需觀察兒童是否有持續(xù)發(fā)熱或新發(fā)皮疹，出現異常應及時復查。烹飪方式以蒸煮為主，避免燒烤、煎炸，可適當食用百合粥、綠豆湯等清熱食材。恢復2周后若無不適可逐步恢復正常飲食，接種水痘疫苗可有效預防再次感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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