懷孕通常是指妊娠。多數(shù)女性在妊娠第5-6周開始出現(xiàn)反胃癥狀,但具體時(shí)間存在個(gè)體差異。
妊娠期反胃主要由女性體內(nèi)激素水平變化引起,妊娠后女性體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素、雌激素等水平迅速升高,會(huì)影響胃腸道平滑肌的正常蠕動(dòng),導(dǎo)致胃排空時(shí)間延長,從而引發(fā)反胃、惡心、嘔吐等不適,這屬于正常的妊娠反應(yīng)。此外,女性妊娠期嗅覺和味覺變得更加敏感,也可能加重反胃癥狀。但反胃的情況與體內(nèi)激素水平相關(guān),部分妊娠期女性反胃的時(shí)間可能會(huì)提前或延后。
妊娠期女性日常應(yīng)保持少食多餐的飲食習(xí)慣。保證充足睡眠,適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng),緩解不適。若反胃癥狀嚴(yán)重,出現(xiàn)脫水、體重明顯下降等情況,需及時(shí)就醫(yī)。
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