牙齦和喉嚨發(fā)炎腫痛可通過抗感染治療、局部護(hù)理、鎮(zhèn)痛處理、調(diào)整飲食及增強(qiáng)免疫力等方式緩解。癥狀多由細(xì)菌或病毒感染、口腔衛(wèi)生不良、免疫力下降等因素引起。
細(xì)菌感染需使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛,病毒感染可選擇抗病毒藥物如阿昔洛韋。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,避免自行濫用抗生素導(dǎo)致耐藥性。伴隨發(fā)熱或化膿時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
使用生理鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口,每日4-6次減輕炎癥。咽喉腫痛可含服西地碘含片,牙齦腫脹處可涂抹丁硼乳膏。保持口腔清潔,進(jìn)食后及時(shí)漱口。
疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬或?qū)σ阴0被泳徑狻1苊馐褂冒⑺酒チ忠苑莱鲅L(fēng)險(xiǎn)。局部冷敷頸部可減輕腫脹感,每次15分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù)。
選擇溫涼流質(zhì)或軟食如粥類、蒸蛋,避免辛辣、堅(jiān)硬及過燙食物。每日飲水1500-2000ml,可適量飲用金銀花露、菊花茶等清熱解毒飲品。
保證每日7-8小時(shí)睡眠,補(bǔ)充維生素C和鋅制劑。適度進(jìn)行八段錦、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動,避免過度勞累。長期反復(fù)發(fā)作者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
發(fā)病期間需戒煙酒,保持室內(nèi)空氣濕潤。若72小時(shí)內(nèi)無緩解,或出現(xiàn)呼吸困難、頸部淋巴結(jié)明顯腫大等癥狀,應(yīng)立即就診。愈后建議每半年進(jìn)行口腔檢查,定期更換牙刷,使用牙線清潔牙縫,預(yù)防復(fù)發(fā)。伴有扁桃體反復(fù)感染者可咨詢耳鼻喉科醫(yī)生評估手術(shù)指征。
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