懷孕第二胎的癥狀主要有惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻、食欲改變等。這些癥狀與初孕類似,但個(gè)體差異可能導(dǎo)致表現(xiàn)程度不同。
懷孕第二胎時(shí),體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)晨起或全天惡心感,部分孕婦伴隨嘔吐。癥狀多在孕6周出現(xiàn),孕12周后逐漸緩解。若嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水或體重下降,需警惕妊娠劇吐。
孕激素和雌激素協(xié)同作用促使乳腺腺泡發(fā)育,乳房可能出現(xiàn)脹痛、敏感或刺痛感,乳暈顏色加深。部分二胎孕婦因乳腺組織已受過初孕刺激,脹痛程度可能較初次懷孕減輕。
黃體酮水平升高會降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,加上機(jī)體代謝率增加,孕婦常感疲倦。二胎孕婦若需同時(shí)照顧幼兒,疲勞感可能更明顯。建議每日保證8-10小時(shí)睡眠,午后可短暫休息。
增大的子宮壓迫膀胱導(dǎo)致儲尿空間減少,孕早期即可出現(xiàn)排尿次數(shù)增多。二胎孕婦因腹壁肌肉較松弛,子宮前傾可能更顯著,尿頻癥狀或早于初孕出現(xiàn)。夜間排尿影響睡眠時(shí)可適量減少睡前飲水量。
激素波動(dòng)可能引發(fā)味覺敏感度變化,表現(xiàn)為突然厭惡某些氣味或渴望特定食物。部分二胎孕婦會重復(fù)初孕時(shí)的飲食偏好,但也可能出現(xiàn)全新的口味變化。需注意均衡營養(yǎng),避免暴飲暴食。
懷孕第二胎期間應(yīng)保持每日攝入400微克葉酸,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入,如瘦肉、動(dòng)物肝臟等。每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽,避免久站或劇烈活動(dòng)。定期產(chǎn)檢監(jiān)測血壓、血糖指標(biāo),出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛、視物模糊或陰道出血需立即就醫(yī)。注意觀察胎動(dòng)規(guī)律,孕20周后建議每日固定時(shí)間記錄胎動(dòng)次數(shù)。
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