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火龍果牛奶的功效與作用

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火龍果牛奶是由火龍果、牛奶組成,富含鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有潤(rùn)腸通便、補(bǔ)鈣、安眠、美容養(yǎng)顏的功效。

1、潤(rùn)腸通便:火龍果富含膳食纖維、維生素,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助胃腸排便,能夠讓火龍果牛奶起到潤(rùn)腸通便的作用,同時(shí)還可以幫助緩解便秘的癥狀。

2、補(bǔ)鈣:牛奶中富含鈣,并且比較適合人體吸收,所以火龍果牛奶具有非常好的補(bǔ)鈣效果。

3、安眠:牛奶含有色胺,具有血管收縮的作用,可以幫助舒緩緊張的神經(jīng),所以火龍果牛奶能起到安眠的作用。

4、美容養(yǎng)顏:火龍果牛奶中的牛奶含有乳清,可以幫助緩解面部的皺紋,能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。

如果吃火龍果牛奶后出現(xiàn)不適,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療,以免造成嚴(yán)重后果。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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