孕婦通常在懷孕5-6周開始出現(xiàn)孕吐反應(yīng),孕吐多由體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高引起,持續(xù)至12-14周逐漸緩解。
孕吐是妊娠早期常見的生理現(xiàn)象,多數(shù)孕婦在停經(jīng)5-6周時(shí)出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀,晨起時(shí)較為明顯。孕吐程度因人而異,部分孕婦僅表現(xiàn)為食欲下降,少數(shù)可能出現(xiàn)頻繁嘔吐。這種反應(yīng)與胎盤分泌的人絨毛膜促性腺激素刺激胃腸功能紊亂有關(guān),同時(shí)雌激素水平升高也會(huì)增強(qiáng)嘔吐中樞敏感性。隨著妊娠進(jìn)展,激素水平趨于穩(wěn)定,孕12周后癥狀多自行減輕。日??赏ㄟ^少量多餐、避免空腹、選擇清淡食物等方式緩解不適。若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐導(dǎo)致脫水或體重下降,需及時(shí)就醫(yī)排除妊娠劇吐等病理情況。
建議孕婦保持規(guī)律作息,避免接觸油膩氣味刺激,晨起前可進(jìn)食蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6有助于緩解惡心感,生姜制品也有一定止吐效果。若嘔吐嚴(yán)重影響進(jìn)食,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氧氯普胺片等止吐藥物,同時(shí)注意監(jiān)測(cè)尿酮體及電解質(zhì)水平。妊娠期間應(yīng)保持心情愉悅,避免過度焦慮加重癥狀,定期產(chǎn)檢評(píng)估胎兒發(fā)育狀況。
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