無痛人流手術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、避免劇烈運動等事項。術(shù)后護理不當可能導致感染、出血量增多或恢復(fù)延遲。
1、休息
術(shù)后24小時內(nèi)應(yīng)臥床休息，避免長時間站立或行走。睡眠時保持平臥位，減少腹部壓力。術(shù)后1周內(nèi)避免提重物或過度勞累，保證每日睡眠時間不少于8小時。
2、預(yù)防感染
術(shù)后需遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等預(yù)防感染。每日用溫水清洗外陰，禁止盆浴或游泳。術(shù)后2周內(nèi)禁止性生活，防止病原體上行感染。
3、觀察出血
術(shù)后陰道出血通常持續(xù)3-5天，出血量應(yīng)少于月經(jīng)量。如出血超過7天、血量突然增多或出現(xiàn)血塊，需及時就醫(yī)。術(shù)后1周需復(fù)查B超確認宮腔無殘留。
4、飲食調(diào)整
術(shù)后應(yīng)進食高蛋白食物如魚肉、雞蛋，補充鐵劑預(yù)防貧血。多攝入新鮮蔬菜水果補充維生素，忌食生冷辛辣食物。每日飲水1500-2000毫升促進代謝。
5、運動禁忌
術(shù)后1個月內(nèi)禁止跑步、跳舞等劇烈運動，可進行散步等輕度活動。避免騎自行車或摩托車，防止會陰部摩擦。瑜伽等拉伸運動需術(shù)后2周經(jīng)醫(yī)生評估后進行。
術(shù)后需保持外陰清潔干燥，每日更換棉質(zhì)內(nèi)褲。注意保暖避免受涼，空調(diào)溫度不宜低于26℃。保持情緒穩(wěn)定，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解焦慮。術(shù)后1個月需復(fù)查HCG水平，確認妊娠終止完全。如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常分泌物應(yīng)及時就診。術(shù)后卵巢功能恢復(fù)需2-3個月經(jīng)周期，此期間需采取可靠避孕措施。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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