壞血病是一種因長期缺乏維生素C引起的營養(yǎng)缺乏性疾病,嚴重時可能危及生命。壞血病主要表現為牙齦出血、皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等癥狀,及時補充維生素C可有效治療。
壞血病由維生素C長期攝入不足導致,維生素C是合成膠原蛋白的關鍵物質,缺乏時會導致血管壁脆弱、結締組織損傷。早期癥狀包括疲勞、食欲減退,進展期可能出現牙齦腫脹出血、皮下出血點,嚴重時引發(fā)內臟出血或貧血。未經治療的壞血病可能因感染、多器官衰竭死亡,但現代醫(yī)學通過維生素C補充治療已大幅降低死亡率。
特殊情況下如消化道吸收障礙、極端飲食限制或酗酒者可能發(fā)生急性壞血病,這類患者需靜脈注射維生素C治療。妊娠期、哺乳期女性及吸煙者對維生素C需求增加,若未及時補充也可能加速病情惡化。
預防壞血病需保證每日攝入足量富含維生素C的食物,如柑橘類水果、獼猴桃、西藍花等,成人每日建議攝入100毫克維生素C。對于高風險人群如老年人、飲食不均衡者或慢性病患者,可遵醫(yī)囑服用維生素C片劑。出現疑似癥狀時應盡早就醫(yī),避免延誤治療導致嚴重并發(fā)癥。
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