寶寶趴睡一般不會影響發(fā)育,但需在家長監(jiān)護下進行。趴睡可能增加嬰兒猝死綜合征風(fēng)險,需避免在無監(jiān)護時采用該睡姿。
嬰兒在清醒狀態(tài)下短時間趴臥有助于頸部、背部肌肉發(fā)育,促進運動能力發(fā)展。部分研究顯示,趴臥時嬰兒更易抬頭觀察周圍環(huán)境,刺激感官發(fā)育。早產(chǎn)兒或肌張力低下嬰兒在醫(yī)生指導(dǎo)下進行趴臥訓(xùn)練,可幫助改善運動發(fā)育遲緩。家長需在寶寶清醒時陪伴其進行趴臥活動,每次持續(xù)時間不宜過長,以寶寶舒適度為準。
睡眠期間長時間趴臥可能壓迫口鼻影響呼吸,尤其對三個月內(nèi)嬰兒風(fēng)險較高。胃食管反流患兒趴睡可能加重吐奶,睡眠中突發(fā)窒息風(fēng)險上升?;加?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/p4qrx5ykxkukexc.html" target="_blank">先天性心臟病或呼吸系統(tǒng)疾病嬰兒更應(yīng)避免趴睡姿勢。家長發(fā)現(xiàn)寶寶自行翻身成趴睡姿勢時,應(yīng)及時輕柔調(diào)整為仰臥位,同時檢查睡眠環(huán)境是否安全。
為寶寶創(chuàng)造安全睡眠環(huán)境,嬰兒床應(yīng)使用硬質(zhì)床墊,避免放置柔軟玩具、枕頭等物品。室溫保持在適宜范圍,避免過熱導(dǎo)致寶寶頻繁翻身。定期帶寶寶進行兒童保健檢查,監(jiān)測生長發(fā)育指標。如發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠姿勢異常或發(fā)育遲緩,應(yīng)及時咨詢兒科醫(yī)生,獲取專業(yè)指導(dǎo)。夜間可使用嬰兒睡袋替代毯子,既保暖又能減少窒息風(fēng)險。
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