皮膚皸裂可通過(guò)加強(qiáng)保濕護(hù)理、局部藥物治療、處理原發(fā)疾病、調(diào)整生活習(xí)慣以及必要時(shí)進(jìn)行物理治療等方式改善。皮膚皸裂通常由皮膚干燥、外界刺激、真菌感染、濕疹或銀屑病、維生素缺乏等原因引起。

一、加強(qiáng)保濕護(hù)理

皮膚皸裂與皮膚屏障功能受損、水分流失過(guò)多有關(guān)。日常加強(qiáng)保濕是基礎(chǔ)且關(guān)鍵的治療措施。建議每日多次涂抹具有修復(fù)屏障功能的保濕霜或潤(rùn)膚乳，尤其在洗手、洗澡后皮膚尚濕潤(rùn)時(shí)立即使用，以鎖住水分。選擇含有神經(jīng)酰胺、尿素、甘油或透明質(zhì)酸等成分的護(hù)膚品，有助于修復(fù)皮脂膜，增強(qiáng)皮膚鎖水能力，軟化角質(zhì)，從而緩解干燥和裂紋。對(duì)于手足等易皸裂部位，可嘗試在睡前涂抹較厚的保濕產(chǎn)品并戴上棉質(zhì)手套或襪子過(guò)夜，以加強(qiáng)修復(fù)效果。

二、局部藥物治療

對(duì)于較深、伴有疼痛或出血的皸裂，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用局部藥物。若皸裂由單純干燥引起，可使用尿素維E乳膏、復(fù)方乳酸乳膏等，它們能軟化角質(zhì)、促進(jìn)愈合。若皸裂處伴有明顯的炎癥、紅腫，可能與皮炎有關(guān)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用糖皮質(zhì)激素類藥膏，如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏以抗炎止癢。如果皸裂由真菌感染導(dǎo)致，則需使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏。切勿自行長(zhǎng)期使用激素藥膏，以免產(chǎn)生副作用。

三、處理原發(fā)疾病

皮膚皸裂可能是某些皮膚疾病的癥狀表現(xiàn)。例如，手足濕疹的慢性期常出現(xiàn)皮膚增厚、干燥和皸裂，此時(shí)治療需針對(duì)濕疹本身，控制瘙癢和炎癥。銀屑病也可能在關(guān)節(jié)伸側(cè)等部位出現(xiàn)厚層鱗屑伴皸裂。這類情況需要皮膚科醫(yī)生明確診斷，并制定系統(tǒng)性的治療方案，可能包括外用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等非激素類藥物，或結(jié)合光療、口服藥物進(jìn)行綜合管理。只有控制好原發(fā)病，皸裂才能得到根本性改善。

四、調(diào)整生活習(xí)慣

日常生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防和治療皮膚皸裂至關(guān)重要。應(yīng)避免使用過(guò)熱的水和堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂、沐浴露清洗，這些會(huì)過(guò)度清潔皮膚表面的天然油脂，加劇干燥。在干燥季節(jié)或環(huán)境中，可使用加濕器增加空氣濕度。從事需要頻繁接觸水、化學(xué)品或粉塵的工作時(shí)，務(wù)必做好防護(hù)，如佩戴手套。飲食方面，注意均衡營(yíng)養(yǎng)，保證攝入足夠的維生素A、維生素E、B族維生素及必需脂肪酸，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)維持皮膚健康有重要作用。

五、必要時(shí)進(jìn)行物理治療

對(duì)于角質(zhì)異常增厚、裂紋頑固難愈的情況，在醫(yī)療場(chǎng)所可能需要進(jìn)行一些物理治療。例如，醫(yī)生可能會(huì)采用封包療法，即在涂抹高濃度尿素軟膏或水楊酸軟膏后，用保鮮膜等材料對(duì)患處進(jìn)行包裹，以促進(jìn)藥物滲透，軟化并去除增厚的角質(zhì)。另一種方法是淺層激光治療，利用特定波長(zhǎng)的激光刺激皮膚膠原再生，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)裂口愈合。這些治療均需由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員操作，評(píng)估后選擇適用方案。

皮膚皸裂的日常護(hù)理重在堅(jiān)持。除了上述治療措施，應(yīng)養(yǎng)成每日規(guī)律保濕的習(xí)慣，選擇棉質(zhì)、透氣的衣物以減少摩擦刺激。洗手后及時(shí)擦干并涂抹護(hù)手霜，做家務(wù)時(shí)盡量佩戴防護(hù)手套。若皸裂持續(xù)不愈、范圍擴(kuò)大、出現(xiàn)化膿、紅腫熱痛等感染跡象，或伴有其他全身性癥狀，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診，查明根本原因，避免自行處理延誤病情。通過(guò)正確的治療和細(xì)致的護(hù)理，大多數(shù)皮膚皸裂都能得到有效控制和康復(fù)。