流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)通常不建議同房,主要與子宮恢復(fù)、感染預(yù)防、再次妊娠風(fēng)險(xiǎn)等因素有關(guān)。
流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,需要4-6周完成修復(fù)。過早同房可能刺激子宮收縮,導(dǎo)致創(chuàng)面出血或愈合延遲。術(shù)后陰道出血未完全停止時(shí),需絕對禁止性生活。
宮頸口處于開放狀態(tài)時(shí),性行為可能將病原體帶入宮腔,引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等感染。流產(chǎn)后機(jī)體免疫力下降,感染概率顯著增加,嚴(yán)重者可導(dǎo)致輸卵管粘連或不孕。
流產(chǎn)后2周左右即可恢復(fù)排卵,此時(shí)同房可能導(dǎo)致意外妊娠。短期內(nèi)重復(fù)妊娠會(huì)加重子宮內(nèi)膜損傷,增加流產(chǎn)、早產(chǎn)等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
流產(chǎn)可能伴隨焦慮、抑郁等情緒問題,需要時(shí)間進(jìn)行心理調(diào)整。強(qiáng)制性生活可能加重心理負(fù)擔(dān),建議待情緒穩(wěn)定后再恢復(fù)親密行為。
需通過B超確認(rèn)宮腔無殘留組織,婦科檢查排除感染跡象。醫(yī)生評估子宮復(fù)舊良好后,方可逐步恢復(fù)性生活,初期建議使用避孕套防護(hù)。
流產(chǎn)后應(yīng)注意每日清潔會(huì)陰部但避免盆浴,1個(gè)月內(nèi)禁止游泳和重體力勞動(dòng)。飲食上多攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵和蛋白質(zhì)的食物,幫助糾正貧血。保持充足睡眠,避免熬夜和劇烈情緒波動(dòng)。術(shù)后14天及1個(gè)月需按時(shí)復(fù)查超聲,若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常出血應(yīng)及時(shí)就診?;謴?fù)同房后半年內(nèi)建議采取可靠避孕措施,給子宮內(nèi)膜充分修復(fù)時(shí)間。
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