手打針打腫了可通過(guò)冷敷、熱敷、抬高患肢、藥物外敷、就醫(yī)檢查等方式緩解。打針后局部腫脹通常與注射操作、藥物刺激或個(gè)體差異等因素有關(guān)。
打針后24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)腫脹,可用干凈毛巾包裹冰袋冷敷腫脹部位,每次10-15分鐘,間隔1小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少組織液滲出,緩解紅腫疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚防止凍傷。
超過(guò)24小時(shí)的持續(xù)性腫脹,改用40℃左右溫?zé)崦硗夥?,每?-4次促進(jìn)局部血液循環(huán)。熱敷可加速藥物吸收和淤血消散,但皮膚破損或發(fā)燙時(shí)應(yīng)停止使用。
將打針側(cè)手臂墊高至超過(guò)心臟水平,利用重力作用減輕靜脈回流阻力。建議保持抬高位姿勢(shì)2-3小時(shí),睡眠時(shí)可用枕頭墊高手臂,有助于消退組織水腫。
遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏或肝素鈉乳膏涂抹腫脹處,每日2次輕柔按摩至吸收。這兩種藥物能改善微循環(huán)并抗凝血,但皮膚過(guò)敏者需禁用。外敷前需清潔并擦干局部皮膚。
若腫脹持續(xù)超過(guò)3天伴發(fā)熱、劇烈疼痛或皮膚發(fā)紫,可能發(fā)生感染或血栓等并發(fā)癥。需及時(shí)就診排查原因,醫(yī)生可能開具血常規(guī)檢查或超聲檢查,必要時(shí)使用注射用頭孢呋辛鈉等抗生素治療。
打針后應(yīng)注意保持注射部位清潔干燥,48小時(shí)內(nèi)避免沾水或抓撓。飲食上多攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶,有助于組織修復(fù)。日??蛇M(jìn)行手指屈伸活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但應(yīng)避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)加重腫脹。觀察3天后若無(wú)改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀,須立即至急診科或普外科就診。
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