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什么是心臟的功能

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心臟的主要功能是通過收縮和舒張推動(dòng)血液循環(huán)，為全身組織器官輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)代謝二氧化碳及其他廢物。心臟的功能實(shí)現(xiàn)依賴于其獨(dú)特的電傳導(dǎo)系統(tǒng)、瓣膜結(jié)構(gòu)及心肌收縮能力，主要包含泵血功能、內(nèi)分泌功能、電生理功能三個(gè)方面。

1、泵血功能

心臟通過規(guī)律性收縮將血液泵入動(dòng)脈系統(tǒng)，左心室將含氧血輸送至全身，右心室將靜脈血泵入肺循環(huán)完成氣體交換。心肌細(xì)胞的同步收縮由鈣離子內(nèi)流觸發(fā)，每搏輸出量約60-80毫升，心輸出量可隨運(yùn)動(dòng)需求增加至靜息時(shí)的4-5倍。冠狀動(dòng)脈負(fù)責(zé)為心肌本身供血，確保持續(xù)泵血能力。

2、內(nèi)分泌功能

心房肌細(xì)胞可分泌心房鈉尿肽，通過促進(jìn)腎臟排鈉排水調(diào)節(jié)血容量和血壓。心室肌在機(jī)械牽張刺激下分泌腦鈉肽，具有擴(kuò)張血管、拮抗腎素-血管緊張素系統(tǒng)的作用。這些肽類激素構(gòu)成心臟的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)，參與體液平衡和血壓穩(wěn)態(tài)的維持。

3、電生理功能

竇房結(jié)自主產(chǎn)生60-100次/分鐘的電沖動(dòng)，經(jīng)房室結(jié)-希氏束-浦肯野纖維系統(tǒng)傳導(dǎo)，確保心房心室順序收縮。動(dòng)作電位各時(shí)相的離子通道活動(dòng)形成心電圖波形，QT間期反映心室復(fù)極時(shí)間。心律失常可能源于傳導(dǎo)系統(tǒng)異?；蛐募‰娀顒?dòng)紊亂。

4、儲(chǔ)備代償功能

心臟可通過Frank-Starling機(jī)制增加前負(fù)荷提升每搏量，或通過交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)心肌收縮力。長期負(fù)荷過重時(shí)會(huì)出現(xiàn)心肌肥厚等代償性改變，但過度代償可能導(dǎo)致心力衰竭。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可提高心臟功能儲(chǔ)備達(dá)30%以上。

5、代謝調(diào)節(jié)功能

心肌優(yōu)先利用脂肪酸供能，缺氧時(shí)轉(zhuǎn)為糖酵解。冠狀動(dòng)脈血流可隨代謝需求增加5倍，腺苷等代謝產(chǎn)物參與血流調(diào)節(jié)。心肌能量代謝障礙與心力衰竭、心肌缺血等疾病密切相關(guān)。

保持心臟健康需每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，控制血壓低于140/90毫米汞柱，限制鈉鹽攝入每日不超過5克。建議每周食用深海魚類2-3次補(bǔ)充ω-3脂肪酸，每日攝入300克新鮮蔬菜水果。40歲以上人群應(yīng)每年檢測血脂血糖，吸煙者需立即戒煙。出現(xiàn)活動(dòng)后胸悶、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行心電圖和心臟超聲檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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