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沙苑子的功效與作用

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沙苑子具有補(bǔ)腎固精、養(yǎng)肝明目等功效，主要用于腎虛腰痛、遺精早泄、白帶過多、頭暈目眩等癥狀。

1、補(bǔ)腎固精

沙苑子可改善腎虛引起的腰膝酸軟、遺精滑精。其活性成分能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，適用于腎陽(yáng)虛型性功能障礙。臨床常與菟絲子、枸杞子配伍，如五子衍宗丸。腎虛患者使用時(shí)需避免與寒涼食物同服。

2、養(yǎng)肝明目

沙苑子含黃酮類物質(zhì)可改善肝血不足導(dǎo)致的視物模糊。對(duì)青光眼早期、老年性黃斑變性有輔助治療作用。常與決明子、菊花等組成復(fù)方，如石斛夜光丸。長(zhǎng)期用眼過度者服用時(shí)建議配合眼部按摩。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

沙苑子中的氨基酸和多糖能調(diào)節(jié)女性雌激素水平，緩解更年期潮熱盜汗。對(duì)多囊卵巢綜合征引起的內(nèi)分泌紊亂有改善作用。使用時(shí)可配伍當(dāng)歸、白芍等藥材，如四物湯。月經(jīng)量多者應(yīng)慎用。

4、抗氧化

沙苑子所含的沙苑子苷具有清除自由基作用，能延緩皮膚衰老。適用于長(zhǎng)期紫外線暴露導(dǎo)致的皮膚光老化，可配合維生素E軟膠囊外用。過敏體質(zhì)者使用前需做皮膚測(cè)試。

5、增強(qiáng)免疫

沙苑子多糖能促進(jìn)巨噬細(xì)胞活性，提高呼吸道黏膜免疫力。對(duì)反復(fù)呼吸道感染、慢性支氣管炎有預(yù)防作用。常與黃芪、黨參組成玉屏風(fēng)散。感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用。

沙苑子可煎湯或研末沖服，常規(guī)用量6-12克。陰虛火旺者慎用，服用期間忌食蘿卜。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍使用，連續(xù)服用不宜超過3個(gè)月。使用中出現(xiàn)口干、便秘等不適時(shí)應(yīng)及時(shí)停用，孕婦及哺乳期婦女須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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