孩子偏瘦,家長一般可通過調(diào)整飲食、適當運動、改善進食方式、按摩腹部、使用藥物等方式調(diào)理孩子的脾胃。
1、調(diào)整飲食:家長需避免給孩子食用過于生冷、辛辣的食物,如冰淇淋、大蒜等,平時可多給孩子吃山藥、南瓜等食物,有一定養(yǎng)胃的作用。
2、適當運動:家長平時帶孩子適當進行運動,如跑步、爬山等,有助于增強孩子的脾胃功能,幫助孩子增肥。
3、改善進食方式:家長還需給孩子養(yǎng)成健康的飲食習慣,讓孩子少食多餐,不可暴飲暴食,也可起到調(diào)理脾胃的作用。
4、按摩腹部:家長可在孩子進食后遵醫(yī)囑按摩孩子的腹部,有助于增強脾胃的運化功能,加快對食物的消化吸收。
5、使用藥物:家長還可在醫(yī)生的指導下給還需使用小兒健脾丸、醒脾養(yǎng)兒顆粒、健兒疳積散等藥物進行治療,有助于改善孩子脾胃虛弱的情況。
除了上述方式,家長還需保證孩子每天的充足睡眠,也可起到一定調(diào)理脾胃的作用。
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